Değersizlik duygusu dediğimiz kavram, bireyin kendisini toplum içerisinde başarısız ve önemsiz görmesini ifade etmektedir. Bu, zamanla bir rahatsızlığa dönüşür ve kişi kendisini kusurlu olarak hissettiği için toplum içerisinde rahat hareket edemez. Bu durum özellikle çocukluk zamanlarında çok tehlikelidir. Eğer çocuğunuzda değersizlik duygusu belirtileri fark ediyorsanız ya bir uzmandan yardım almalı ya da olaya direkt olarak müdahale ederek çocuğunuzun öz saygısını kazanmasını sağlamalısınız. Çocuğunuza sadece başarı için değil, çabası için de övgü sunarak onun kendine olan güvenini geliştirmesi yolunda bir adım atabilirsiniz. Çocuğunuzdaki tüm iyi şeyleri ortaya çıkarın ve ona bundan ötürü ne kadar gurur duyduğunuzu söyleyin.

Çocuğunuzun Benlik Saygısını Geliştirin

 Bir ebeveynin çocuğunun benlik saygısı üzerinde büyük bir etkisi vardır. Benlik saygısı, hepimizin kendimizle ilgili sahip olduğu inançların ya da duyguların toplamıdır. Kendimiz hakkında – olumlu ya da olumsuz – nasıl düşündüğümüz, yaşamdaki tutumlarımızı, davranışlarımızı ve başarımızı etkiler. Çocuğunuzun kendine güveni varsa, akran baskısıyla mücadele etme, uyuşturucu ve alkolden uzak durma olasılığı daha yüksektir. Kendisine güvenen çocuk toplumda daha başarılı bir birey haline gelir. Fakat tam tersi olarak kendisini değersiz hisseden çocuklar hem eğitim hayatında hem de sosyal yaşamlarında başarısız olacaktır. Peki ebeveynler bu konuda nasıl bir yol izleyebilir?

• Empatik olun. Dünyayı çocuğunuzun gözünden görün.
• Saygı ve sevgi ile iletişim kurun.
• Çocuğunuz sizinle konuşmak istiyorsa, ona mutlaka zaman ayırın.
• Çocuklarınızı oldukları gibi kabul edin ve sevin.
• Hataları, öğrenme deneyimleri olarak ele alın. Ebeveynleri hatalara aşırı tepki gösteren çocuklar risk almaktan kaçınır, bu da yeteneklerinin ortaya çıkmasına engel olur.
• Cesaret ve övgü sözcükleri kullanın.